“双减”后的第一个寒假与北京冬奥会相约而至，开封市实验小学的同学们积极参与到丰富多彩的体育活动中，用日益养成的良好运动习惯度过有意义、有收获的特殊寒假。

学校体育组精心设计的寒假体育作业，为进一步提升学生体质健康水平提供有力指导，全校家长有计划地引导孩子们运动锻炼，并做好记录，切实履行家长应尽的责任。

随着冬奥会的盛大开幕和《我的寒假与冬奥同行》导学方案的推送，学生们的运动逐渐进入满电模式，大家热情不减，动感十足。同学们按要求相继完成开合跳、波比跳、长跑、短跑、跳绳、跳远、篮球、足球、羽毛球、仰卧起坐、俯卧撑等项目，连贯的动作，矫健的身姿，饱满的热情，专注的眼神，爽朗的笑容，一个个挥洒汗水的精彩瞬间被定格下来。班级钉钉群里，大家相互鼓励，争相竞技。家长们每天在学校公众号打卡，分享运动的乐趣。体育组五位老师各自负责汇总所教班级学生每天运动的情况，让同学们在“快乐过寒假，运动不放假”的默契中强健身心。

体育锻炼让孩子们尽情释放，陪伴运动的家长也享受到运动带来的愉悦。

开封市实验小学对体育工作的高度重视让更多的家庭建立了“坚持运动，健康生活”的理念。让我们一起动起来，在每一天的坚持中迎来新的学期！

（开封市实验小学/供稿 编辑/许振楠 审核/张莉萍）

教体网编辑：刘芳